合作機構: 匡智張玉瓊晨輝學校

  • 靜觀體驗工作坊(社工、醫護、心理專業)

    27/08/2023
    讓社工(社褔界職員)放下日常生活及工作身份與角色所帶來的壓力,以靜觀修習作為全面的身心休息,提升個人的覺察力、重新與內在的身心連繫。以「體驗式學習」輔以「知識講授」的方式,讓社工(社褔界職員)獲得第一身體會,並理解「練習靜觀」如何有助提升身心健康。
  • 靜觀體驗工作坊

    27/08/2023
    以家長的個人培育及減壓為主,提供一個空間讓他們舒緩情緒;讓家長接觸自己的內在,留意自己的身體及情緒,培養對自我的慈愛,並逐漸擴展至家人及其子女;提升家長自我照顧的意識。