合作機構:

保良局深水埗綜合復康中心

曾合作項目:

社工靜觀體驗工作坊
社工靜觀體驗工作坊 - 擊掌練習
社工靜觀體驗工作坊(社褔界職員適用) 活動目的: 讓社工(社褔界職員)放下日常生活及工作身份與角色所帶來的壓力,以靜觀修習作為全面的身心休息,提升個人的覺察力、重新與內在的身心連繫。 以「體驗式學習」輔以「知識講授」的方式,讓社工(社褔界職員)獲得第一身體會,並理解「練習靜觀」如何有助提升身心健康。 內容大綱: 以「短講」方式,讓社工(社褔界職員)認識有關靜觀的一些基本概念及背景,包括靜觀的起源、...