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靜觀生活體驗及培訓中心
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合作機構:
保良局深水埗綜合復康中心
曾合作項目:
社工靜觀體驗工作坊
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社工靜觀體驗工作坊(社褔界職員適用) 活動目的: 讓社工(社褔界職員)放下日常生活及工作身份與角色所帶來的壓力,以靜觀修習作為全面的身心休息,提升個人的覺察力、重新與內在的身心連繫。 以「體驗式學習」輔以「知識講授」的方式,讓社工(社褔界職員)獲得第一身體會,並理解「練習靜觀」如何有助提升身心健康。 內容大綱: 以「短講」方式,讓社工(社褔界職員)認識有關靜觀的一些基本概念及背景,包括靜觀的起源、...
教師靜觀體驗日營
社工靜觀體驗工作坊 – 站立式伸展
教師靜觀體驗工作坊(視像會議)
社褔職工靜觀體驗工作坊