Tag: 工作間靜觀

28/08/2023

本工作坊可配合企業安排，提供工作間靜觀減壓練習，在指定時間內以實體或視像方式教授各種適合工作間、通勤路上、家中進行的靜觀練習。透過持續修習靜觀，讓同事在繁重的工作中，保持冷靜、專注、情緒平穩，從而提升工作效率。